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早上起床口干口苦口臭怎么治(早上起来口苦口臭口干)

早上起床口干口苦口臭怎么治(早上起来口苦口臭口干)

关于早上起床口干口苦口臭怎么治,早上起来口苦口臭口干这个很多人还不知道,今天小六来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!

1、口臭是身体某些疾病的反映。

2、口腔和胃肠道疾病、鼻咽部疾病、呼吸道疾病等都可能有关联。

3、吸烟、饮酒、喝咖啡以及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食物,或嗜好臭豆腐等具有臭味食物的人,也易引起口臭。

4、此外,晚饭吃得过饱,吃了过多的肉、油腻食物或辛热刺激性调料,而且晚餐距睡眠时间太短,睡觉时胃中还存留着过多这类食物等,第二天也易引发口臭。

5、建议:对年轻人来说,心理压力过大,经常性的精神紧张使消化腺尤其是唾液腺分泌减少,导致口干,厌氧菌大量生长,也容易出现口臭。

6、预防口臭首先要注意口腔卫生,这是最起码的。

7、最好能戒烟戒酒,饮食要相对清淡。

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